Santé du joueur La sixième réunion de la Commission des Athlètes du Rugby a eu lieu à Cape Town. mar. 17 décembre, 2019 Lecture 3 min' La sixième réunion de la Commission des Athlètes du Rugby RAC a eu lieu à Cape Town Les représentants des sportifs ont évoqué les problématiques rencontrées par les joueurs Des actions sont prévues en 2020 sur la base de nouveaux projets et de projets existants Veiller à ce que la voix des joueurs se trouve toujours au cœur des processus de décision du rugby dans le monde entier, au moment où le rugby entame une décennie de croissance et de prospérité, a été le thème principal d'une réunion à la fois productive et positive de la Commission des Athlètes du Rugby RAC au Cap, mardi 17 décembre. Illustrant un partenariat fort entre World Rugby et l'International Rugby Players IRP, la réunion, menée par John Jeffrey, le président du Comité Rugby, a rassemblé des joueurs de sept et de quinze, hommes et femmes, des représentants de l'IRP et des membres de World Rugby, dont le directeur général Brett Gosper, afin de discuter de plusieurs sujets les dernières évolutions du rugby sur et hors du terrain, y compris les expérimentations et les recherches en matière de blessure et de protection des joueurs les projets de collaboration en cours avec la Commission, y compris l'immatriculation des agents, les programmes de développement personnel des joueurs qui profitent et protègent le joueur et les programmes Mindset et Player Load récemment lancés, qui bénéficient déjà aux joueurs du monde entier la préparation pour les Jeux Olympiques de Tokyo 2020 les opportunités de croissance du rugby féminin et des nations émergentes du rugby l'élaboration du plan stratégique de World Rugby et les collaborations futures La réunion s'est conclue sur l'engagement clair de mener des actions qui placeront les problématiques du joueur au premier plan pour la prochaine décennie poursuite de la collaboration sur les tournois à 7, y compris la création d'un groupe de travail multi-partite soutien à d'autres initiatives de protection et santé des joueurs, y compris la sensibilisation aux commotions cérébrales engagement à améliorer et à accompagner le développement des joueurs et apporter un soutien psychologique poursuite de la collaboration concernant le rugby féminin, y compris sur les structures de compétition et la croissance commerciale établir des normes minimales relatives aux contrats des joueurs encourager les fédérations à favoriser la création d'instances de joueurs là où elles n'existent pas discussion sur les principes de la future planification du calendrier mondial La Commission des Athlètes du Rugby joue un rôle important en veillant à ce que les joueurs puissent trouver une opportunité d'engager un dialogue avec World Rugby et l'IRP et que leurs opinions aident à éclairer les processus de consultation et de prise de décision », a déclaré John Jeffrey. Les progrès réalisés en 2019, en s'appuyant sur les résultats des réunions précédentes, démontrent les avantages de cette collaboration dans la réalisation d'objectifs communs pour le bien des joueurs et du rugby. La Commission des Athlètes du Rugby a un rôle important à jouer dans l'engagement des sportifs. Elle doit également être renforcée par une plus grande implication des joueurs dans d'autres domaines - y compris le Comité de rugby, les comités médicaux, juridiques et professionnels, les groupes de travail - qui apportent tous leur contribution au rugby de manière significative. » Nos joueurs veulent s'assurer qu'ils ont une voix forte et audible dans le rugby et qu'ils jouent pleinement leur rôle dans la croissance et le succès de notre sport », a ajouté Omar Hassanein, directeur général de l'International Rugby Players. La Commission des Athlètes du Rugby constitue un endroit de débat essentiel dans cet environnement. C'est là où l'on peut exprimer nos points de vue, discuter des domaines de collaboration et relever les défis et les opportunités dans un esprit de partenariat. » Les participants étaient John Jeffrey membre du Conseil de World Rugby et président de la Commssion, Brett Gosper DG de World Rugby, Omar Hassanein DG de l'IRP, Rachael Burford IRP, Angleterre, Sene Naoupu IRP, Irlande, Charlie Hayter IRP, Angleterre, Rory Best IRP, Irlande, Blaine Scully IRP, USA, Harry Jones IRP, Canada, Oupa Mohoje IRP, Afrique du Sud, Humphrey Kayange IRP, Kenya, Jacques Nienaber Entraîneur, Afrique du Sud, Jean de Villiers IRP, Afrique du Sud, Conrad Smith IRP, David Quinlan IRP, Emma Terho Commission des athlètes du CIO par téléphone, David Carrigy World Rugby, Mark Egan World Rugby, Mark Harrington World Rugby, Ross Tucker Consultant, World Rugby, Jaime McKeown World Rugby. Dernière mise à jour 9 janv. 2020 à 110940

Parmi de nombreux autres sport, le rugby est un sport très complexe pour les entraineurs car les caractéristiques physiques, physiologiques, psychologiques sont très différentes suivant les postes. D’ailleurs, les clubs professionnels ont tous un entraineur/manager en chef et des chargés des avants et des arrières. Clairement, vous n’allez pas demander la même chose à un pilier qu’à un 3/4 aile, la préparation physique doit refléter cela ! Car n’oubliez pas, les Bleus ne seront pas favoris de la Coupe du Monde de Rugby 2023 sans une préparation physique adaptée 😉 Maintenant, il existe des fondamentaux que chaque joueur, quelque soit son poste doit travailler, la différence sera sur la fréquence, des matières1 Quelle est l’importance de la préparation physique au rugby ?2 Particularité du rugby3 Les différentes Travail d’endurance Travail spécifique4 La préparation physique au rugby par Prépa Physique5 Lancement de notre formation en ligne de préparateur physique au rugby Quelle est l’importance de la préparation physique au rugby ? Comme dans tous les sports collectifs, une saison est très longue, elle se prépare en amont avec une préparation estivale, elle s’entretient durant la saison régulière avec une parenthèse pour la préparation physique hivernale. Depuis quelques années, le rugby se tend à devenir de plus en plus un sport de contact plutôt qu’un sport d’évitement. Il suffit de voir les matchs professionnels pour se rendre compte des impacts qui ont lieu et du besoin d’être physiquement cette notion englobe les qualités musculaires mais également d’endurance au sens large au top ! En effet, un pilier qui envoie bien sur 20′ sera intéressant en impact player mais si personne ne peut fatiguer son adversaire sur les 60 minutes qui précèdent, cela limite la chose. Vois nos programmes physiques rugby Particularité du rugby Le rugby est un des seuls sports où les différences physiques sont obligatoires. Comme précisé dans l’introduction, les avants, 2ème ligne etc. ont des morfologies bien définies. Il existe toujours des exceptions Dominici vs Lomu par exemple mais on se basera sur les généralités. Les groupes de travail sont généralement constitué comme cela 1er groupe les avants piliers, talonneurs, 2ème ligne et 3ème ligne 2ème groupe les arrières 1/2 méle, ouvreur, trois quarts et arrières Ces regroupements sont pertinents car les attentes physiques sont identiques ou plutôt proches. Le groupe 1 a un besoin supérieur en force physique et le groupe 2 a plus un besoin en vitesse. Nous résumons, caricaturons mais c’est dans ce sens que le travail a lieu. Cela ne veut pas dire que les piliers ne travailleront pas la VMA ou que les trois quarts ne feront pas de muscu ! Nous proposons des exercices physiques spécifiques rugby en tenant compte des postes. Les différentes étapes Comme pour d’autres sports collectifs, la préparation physique au rugby se déroule sur plusieurs phases Travail d’endurance, de remise à niveau durant au moins 2 semaines Travail spécifique avec introduction de musculation durant 4 semaines. Entretien des spécificités par postes tout au long de la saison. Travail d’endurance Il est primordial que les joueurs aient une base en endurance. En effet, c’est le socle de la préparation physique, pour cela, il faut connaître sa VMA via un test Vameval. Des sorties en course à pied par groupes de niveaux établis par le test VMA d’une durée de 45′ est l’idéal, ceci n’empêchant pas une deuxième partie de séance rugbystique. Évitez de faire un travail de fractionné durant ces 2 premières semaines ou alors, sur une distance adaptée telle que du 1000 ou 2000m. Vois nos programmes physiques rugby Travail spécifique C’est à ce moment que les groupes par postes sont utiles. A partir de ce moment, les piliers ne s’entraînent plus de la même manière que les trois-quarts. Chaque poste à sa spécificité technique, physique, musculaire qu’il faut travailler. Le groupe 1 aura un gros travail musculaire à effectuer ainsi qu’un travail de fractionné court à tendance anaérobie alactique tel que du 10sec rapide, 30sec lent par exemple. Le groupe 2 a cette particularité d’être intermédiaire, d’avoir un besoin physique, musculaire important mais également un besoin de vitesse. Il est donc compliquer de gérer ces spécificités qui sont relativement antinomique. Le groupe 3 a un gros besoins de vitesse courtes et longues ce qui implique donc de la musculation spécifique et du travail de VMA. Nous insistons sur le fait que le travail d’endurance doit être réalisé par les 3 groupes et surtout que chaque groupe a ses spécificités ce qui ne veut pas dire qu’il ne faut pas travailler d’autres fonctions. Nous vous proposons un programme physique sur 5 semaines à raison de 3 séances hebdo voir un extrait du programme. La 1ère semaine est commune au groupe puis, à compter de la 2ème semaine, les avants et les arrières ont une préparation spécifiques pour les raisons vues plus hauts. Le programme physique rugby comprend L’ensemble des exercices physiques, L’explication ludique des exercices, Une cohérence entre les séances physiques, L’explication du type de travail physique réalisé lors de la séance, Les liens vers les pages de notre site traitant d’un sujet mis en avant exemple étirements, échauffement, chaussures de running…. Lancement de notre formation en ligne de préparateur physique au rugby Depuis juin 2021, nous avons lancé la 1ère formation de préparateur physique spécifique rugby afin que vous compreniez mieux le travail physique, ce qui se joue, comment l’organisme réagit… Si vous êtes entraineur ou joueur amateur, vous aurez ainsi plus de billes pour optimiser le travail physique et si vous souhaitez devenir préparateur physique professionnel, ce sera un excellent cours préparatoire pour une entrée en STAPS ou DU dans la préparation physique. Plus d’informations sur les thèmes abordés en cliquant sur le lien ci-dessous Voir notre formation en ligne L’Equipe Prépa Physique

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Après avoir reçu des matchs du Championnat d’Europe de football en 2016, puis de la Coupe du Monde de Football Féminine en 2019, et avant de recevoir les Jeux Olympiques en 2024… En 2023, accueillons ensemble la Coupe du Monde de Rugby 2023 ! La ville de Lyon, désignée 1ère destination à découvrir au Monde en 2022, accueillera 5 matchs à l’OL Stadium dont un match de votre équipe préférée la France bien sûr. Dimanche 24 septembre 2023 à 21h Pays de Galles vs AustralieMercredi 27 septembre 2023 à 17h45 Uruguay vs Afrique 1 Vendredi 29 septembre 2023 à 21h Nouvelle-Zélande vs ItalieJeudi 5 octobre 2023 à 21h Nouvelle-Zélande vs UruguayVendredi 6 octobre 2023 à 21h France vs ItalieLes 20 équipes qualifiées se retrouvent dans 4 poules Poules A Nouvelle-Zélande / France / Italie / Uruguay / Afrique 1Poules B Afrique du Sud / Irlande / Ecosse / Asie-Pacifique 1 / Europe 2 Poules C Pays de Galles / Australie / Fidji / Géorgie / Vainqueur du Tournoi FinalPoules D Angleterre / Japon / Argentine / Samoa / Amériques 2L’affiche définitive de la Coupe du Monde de Rugby 2023 sera connue courant 2022, après les dernières être passée 3 fois par la finale, malheureusement sans la gagner, la France aura l’occasion de disputer ses matchs sur son territoire pour cette fois-ci remporter la coupe !L’équipe de France, représentée par leur capitaine Antoine Dupont, va devoir redoubler d’effort pour éliminer la Nouvelle-Zélande, triplement championne du de la compétitionPour les non-experts du ballon ovale, voici comment les équipes avanceront vers la finale pour espérer soulever le Trophée Webb Ellis Cup !Chaque équipe devra affronter les équipes de sa poule afin de se qualifier pour les Quarts de de ces 4 Quarts, chaque vainqueur de sa poule, jouera contre le second d’une autre poule. Les 4 vainqueurs de ces Quarts seront qualifiés pour la Demi-Finale avant de disputer leur ultime match avant la Finale. La Finale se jouera au Stade de France à Saint-Denis où l’on espère retrouver nos joueurs français !Les infos en plusNous avons l’honneur d’accueillir l’équipe de Nouvelle Zélande au plus tard le 4 septembre 2023, qui a choisi d’installer son camp de base à Lyon ! Les joueurs néo-zélandais s’entraîneront sur les installations du club du LOU Rugby et de la plaine des jeux de Gerland. Préparez votre plus beau Haka !En attendant que cette belle compétition ne démarre, nettoyez vos crampons, préparez vos cordes vocales et ressortez vos plus beaux maquillages tricolores !Nous vous attendons nombreux et en forme pour soutenir votre équipe préférée ! ©Rugby World Cup France 2023France 2023 Rugby Tour Visitez le train de la Coupe du Monde de Rugby France 2023Du 21 juillet au 12 novembre 2022, le Trophée Webb Eliss va parcourir la France en train, et passera par 51 villes sur 144 jours !Le train filera sur tout le territoire français aux couleurs de la Coupe du Monde Rugby 2023, et proposera aux fans et amateurs de rugby de visiter l’exposition à bord du train, mais aussi de faire l’expérience du match d’ouverture France – Nouvelle Zélande 2023, en réalité virtuelle. Ils auront aussi l'occasion de s'informer sur cet événement à impact positif, sur les équipes qualifiées, et l'histoire du 30 septembre, 1er et 2 octobre 2022, il fera étape à ville de Lyon aura l’honneur d’accueillir un Village Rugby qui rassemblera des animations sportives ouvertes à tous, des tournois de touch rugby. Vous aurez même l’occasion de vous confronter à des joueurs ! Un job dating sera organisé pour les personnes en exposition photo en gare sera présentée du 15 septembre au 19 octobre 2022.

Ellerassemble 85 000 athlètes de plus de 100 associations de joueurs dans pas moins de 60 pays. Plus de 100 responsables du développement des joueurs – dont 27 de la FIFPRO – ont participé à cet événement de trois jours organisé du 21 au 23 juin 2022. Cette conférence portait sur la planification de l'avenir du développement et du bien-être des

au rugby elle rassemble les joueurs